Frio yo? Nunca...........

Así se alimenta un campeón: dieta mediterranea.
Tomate: anti-oxidante
Cerveza: rehidratante
Bistec:Proteínas
Rovellones: algun lujo había que poner, no?

Con el skyline de BCN al fondo, eso si, con un poco de contaminación. ( la bici es de Montse )

Descendiendo del primer sector trialero-sendero del día.

Pues nada, como que el Molina de TV3 ha dicho que hacía frío, he quedado con la banda para retar al tiempo, y encima hemos quedado tempranito para chulear al frío. 8:30 en Provenza con Lepanto, aunque Frank y Montse han quedado hacièndose un café en el Bar del cruce con Mallorca y han llegado tarde.....
Salida por recorrido nuevo, ya que me han llevado hasta la pasarela del Forat del Vent y des de allí hemos bajado por una trialera-sendero larga y con algún tramo con dificultad, dónde he puesto el pie a tierra para evitar caídas. Así pues hemos ido descendiendo pasando por el Rte. Can Cerdà, Can Borrel hasta desayunar en Cerdanyola, en el Rte. Tío Carlos. En esta zona la temperatura era de 4ºC, pero con el calentón y el día soleado no lo parecía. A la vuelta, una vez se corona Collserola para bajar hacia BCN, la temperatura era ya de 12ºC.
La vuelta por can Catà por pista y sendero para bajar por can Masdeu hasta Karl Marx. En total 37 kms. para notar ya el hecho de haber salido 4 dias seguidos para hacer unos 230 kms

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